Série víkendových workshopů určená všem, kteří by rádi pronikli do tajů ashtangy. Naučíte se základy První Série ashtangy.
Látka je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé praktikanty a bude vyučována praktickou formou.
Workshopy budou obsahovat jak ásanovou část, tak teorii, filosofii, anatomii a všeobecný přehled. Sandra bude představovat některé pozice druhé části první první série po Navasana (Yoga Chikitsa) a tématicky čerpat z druhé série ashtangy (Nadi Shodhana).
Cena: 3.900 Kč (všechny 3 workshopy)
jeden workshop: 1.500 Kč
TERMÍNY
neděle 14. července 2024, 10:00 - 13:00
sobota 27. července 2024, 10:00 - 13:00
sobota 17. srpna 2024, 10:00 - 13:00
Lektorka: Denisa Sengerová
Storno podmínky: Platba je závazná, nevratná a nelze přesouvat na pozdější období z žádných důvodů.
Max. počet 16 lidí.
PROGRAM
WORKSHOP I.
Úvod do Ashtangy level I.
neděle 14. července 2024, 10:00 - 13:00
WORKSHOP II.
Úvod do Ashtangy level II.
sobota 27. července 2024, 10:00 - 13:00
WORKSHOP III.
Úvod do Ashtangy level III.
sobota 17. srpna 2024, 10:00 - 13:00