AKCE

ÚVOD DO ASHTANGY JÓGY

kurz pro začátečníky

Seznámení se základními pozicemi První Série (Primary Series), podrobné vysvětlení pozic, Trishtana metody, filosofie, meditace a pranayamy. Kurz studenty připravuje na samostatnou mysore praxi. Kurz se skládá z několika vedených lekcí jednou týdně a dvou mysore lekcí (mysore lekce si můžete vybrat v kterékoliv ranní nebo večerní lekci v rámci trvání délky kurzu).

Na kurz Úvod do Ashtangy (level 1) navazuje kurz Začátečníci - Pokračování (level 2), do kterého se hlásí zvlášť.

Více info...

 

2020

TERMÍN I. 

Začátečníci - Pokračování

ÚTERKY

19:00 - 20:30

7/1 - 4/2/2020 (5 lekcí)

(level 2-3)

cena: 1.200 Kč

lektorka: Denisa Sengerová

TERMÍN II. 

Kurz Začátečníci

ÚNOR

úterky & čtvrtky 

11/2 - 12/3 (10 lekcí + 2 mysore lekce)

19:00 - 20:30

level 1

cena: 2.880 Kč

lektorka: Denisa Sengerová

 

Úplní nováčci mohou s ashtangou začít také přímo v mysore lekcích (za podmínky, že budou do praxe chodit minimálně 2-3x týdně). 

led class.jpeg

NEČEKEJ A ZAČNI HNED!

únorová akce

Akce na únor pro ty, co by rádi vyzkoušeli mysore lekce.

Během února si můžete pořídit Permanentku 4 vstupy se slevou 40%, tj. za 600 Kč a použít ji na večerní mysore lekce.

Nejenže získáte zvýhodněnou cenu, ale i možnost vyzkoušet mysore lekce během čtyř lekcí.

Podmínky účasti:

Platí pro praktikující, kteří u nás ještě nebyli na mysore lekcích (nepočítají se mysore lekce v rámci Kurzů Začátečníků). Platnost permanentky začne nejpozději 29/2 a platí 28 dní. Permanentka se může vychodit ve večerních mysore lekcích (neplatí pro ranní mysore lekce a sobotní lekci).

Večerní mysore je ve dnech pondělky, úterky, čtvrtky, pátky 17:15-19:00. Nejpozdější příchod do lekce je 18:00. Dny které přijdete si můžete vybrat podle potřeby. Dejte nám vědět, který den přijdete poprvé.

Přečtěte si více o mysore lekcích zde..

 

Registrujte se přes Rezervace. Platba pouze převodem na účet číslo 499953002/5500. Platba musí být odeslána nejpozději do 29/2. Do poznámky k platbě napište "únorová akce".

ROBIN WARD

morning mysore, February - August 2020

Robin Ward is a KPJAYI authorised level 2 teacher and will be teaching at SHALA Prague morning mysore from February till August 2020.

Od února do srpna 2020 bude v shale učit ranní mysore program Robin Ward, KPJAYI autorizovaná učitelka (level 2), která má mnohaletou zkušenost jako učitel i praktikant ashtangy.

Regular prices apply. 

Ceny podle ceníku

All new students have to register first. To join our morning mysore program you have to commit to at least 3x a week regular practice. Drop-in for practitioners with established practice is possible.

More info about practice with Robin..

 

Noví studenti se musí nejdříve registrovat. Pokud chcete začít navštěvovat náš ranní mysore program, je nutné se zavázat k pravidelné docházce nejméně 3x týdně. Studenti s vlastní mysore praxí mohou přijít také jako drop-in.

Více info k praxi s Robin..

SATSANG (konference)

povídání u čaje

Satsang s Robin. Robin má pro vás spoustu zajímavých informací k ásanové praxi, filosofii a teorii. Nenechte si ujít tuto příležitost! 

 

Satsangy jsou v Shale pravidelná setkávání u čaje, jednou v měsíci, po sobotních vedených lekcích na vybraná témata z oblasti ásanové praxe, anatomie, filosofie, teorie.. Satsangy vede učitel ranního mysore programu a jsou určeny všem praktikantům shaly (jak ranního, tak večerního mysore nebo kurzů a vedených lekcí) a všem, kteří se zajímají o ashtangovou praxi (i mimo Shalu).

březen 2020 

sobota, 10:00 - 11:00

po vedené lekci

LAKSMISH 

KPJAYI chanting teacher

Vidwan Laksmish Bhat from KPJAYI in Mysore, India will be visiting our shala in March 2020. 

He will give lectures on chanting yoga mantras, the basics of sanskrit, explanations of the Hatha Yoga Pradipika - one of the main yogic scriptures, give insight into the life of yoga aspirant and on the background of a brahmin life and finally do a puja for our shala.

More info..

28 - 29 March 2020  (Saturday - Sunday)

Saturday 28/3, 10:30 - 13:00

Sunday 29/3, 9:00 - 11:30 & 12:30 - 15:00

 

All lectures will include the basics of Sanskrit, chanting of certain mantras, including the understanding of their history, explanation of Hatha Yoga Pradipika and it's meaning in yoga tradition, insight into yogic and brahmin life, clarification of some yoga principles like parampara. 

There will be continuity in the teaching, therefore it is required to attend all three lectures.

 

Puja:

Saturday 28/3, 14:00 - 15:00

 

Price

4.500 CZK 

3.900 CZK early bird price (with payment before 28/2/2020)

Please register through Rezervace/Bookings. Your place will be confirmed after receiving your payment by bank transfer to 499953002/5500. Please email us for international bank transfer details. 

Víkendový seminář hormonální jógy dle Dinah Rodrigues s Radkou Kropíkovou.

Seminář je vhodný pro každou ženu, která potřebuje vyrovnat hormonální hladinu v těle. Je to metoda k posílení nebo znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomů menopauzy, premenstruačního syndromu, polycystických vaječníků a neplodnosti.

Jedná se o sestavu jógových cviků, které jsou doplněné o intenzivní dechové techniky. Dynamická sestava, složená ze cviků stimulujících žlázy s vnitřní sekrecí a rehabilitačních cviků, které jsou zaměřené na odstranění bloků v oblasti celého pohybového aparátu.

Autorkou této terapeutické metody je Dinah Rodrigues. Dinah pochází z Brazílie a józe se věnuje více než 50 let. Je celosvětově uznávanou lektorkou a terapeutkou a její metoda sklízí veliký úspěch. Sestavu hormonální jógy vytvářela přibližně 20 let.

více info... 

 

BŘEZEN 2020

21 - 22/3

sobota 10:30 - 14:30, neděle 9:00 - 13:00)

 

DUBEN 2020

25 - 26/4

sobota 10:30 - 14:30, neděle 9:00 - 13:00)

Cena: 2.800 Kč (v ceně workshopu jsou skripta pro domácí cvičení)

Lektorka: Radka Kropíková

(certifikovaná lektorka hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodriguez)

 

Registrujte se na stránkách lektorky http://positivepractice.cz/

KE KOŘENŮM CHRONICKÝCH NEMOCÍ

přednáška

Přednáška je určená všem, kteří mají nebo se zajímají o chronická onemocnění jako je atopický ekzém, autoimunitní onemocnění dlouhodobé zdravotní potíže, a rádi by jim v budoucnu předešli.

Dozvíte se co chronické zdravotní potíže způsobuje, jak lze onemocnění předejít, jak příčiny stávajících zdravotních potíží odhalit, jak napomoci jejich odstranění a podpořit tak své zdraví.

sobota 4. dubna 2020

10:30 - 12:00

cena: 200 Kč

Přednášku povede Pavlína Jiroušková, certifikovaná celostní terapeutka, která vám nastíní svůj osobitý přístup, kombinující vědecky podložené celostní a energetické metody se spirituálními praktikami a technikami, metodami rozvoje osobnosti a vlastními zkušenostmi. 

Přednáška bude obsahovat následující témata:

- Řešení příznaků, ne jen příčiny potíží

- Proč nestačí držet dietu

- Nejčastější důvody chronických nemocí

- Důležitost uvědomění

- Síla myšlenek a emocí

- Pozitivní myšlení a co dál..

- Propojení fyzického, emocionálního a energetického těla

- Podvědomé procesy a jejich vliv na zdraví

- Energetické metody léčení – EFT a kvantová léčba

- Přednosti meditace a vizualizace

Na konci přednášky bude prostor pro otázky a případnou diskuzi.

Více info a přihlášky..

Přednáška patří do série jarních akcí s Pavlínou, zaměřených na chronická onemocnění.

LÉČBA EKZÉMU JAKO CESTA SEBEPOZNÁNÍ

workshop

Kůže je odrazem našeho vnitřního světa. To co vyplouvá na povrch se skrývá uvnitř. 

Workshop je určen lidem kteří trpí atopickým ekzémem, mají otevřené srdce i mysl a jsou ochotni na sobě pracovat.

neděle 19. dubna 2020

10:00 - 13:00

cena: 750 Kč

Témata:

- Co ekzém způsobuje

- Jakou roli hraje stres

- Vztah k našemu tělu a k sobě samému

- Jaký vliv má na ekzém vnitřní a vnější prostředí

- Celostní přístup zaměřující se na tělo, mysl i duši (proč k uzdravení nestačí jen držet dietu)

- Přednosti energetické léčby a EFT

- Komunikace s tělem

- Co dělat, když se ekzém nelepší nebo se vrací

Workshop bude obsahovat teoretickou část, vedenou meditaci a vizualizaci, vedené EFT cvičení, další jiná praktická cvičení a tipy a prostor pro otázky a diskuzi.

Workshop povede Pavlína Jiroušková, certifikovaná celostní terapeutka, která vám nastíní svůj osobitý přístup, kombinující vědecky podložené celostní a energetické metody se spirituálními praktikami a technikami, metodami rozvoje osobnosti a vlastními zkušenostmi. 

Více info a přihlášky..

Workshop patří do série jarních akcí s Pavlínou zaměřených na chronická onemocnění.

LÉČIVÝ ŽENSKÝ KRUH

na podporu chronických onemocnění

Léčivý kruh bude bezpečným místem pro setkání, sdílení a léčení žen s chronickými zdravotními problémy, jako je atopický ekzém, autoimunitní onemocnění nebo jiné fyzické, psychické či emocionální potíže, které vás dlouhodobě trápí.

Pomocí meditace, EFT, energetického léčení a praktických cvičení se napojíte sami na sebe a na celý kruh. Společným zvýšením léčivé energie začnete rozpouštět energetické a emoční bloky a omezující přesvědčení bránící uzdravení. Bezpečný prostor vám umožní sdílet strachy a obavy.

Náplň:

Vedená meditace na sjednocení ženské energie

Prostor pro bezpečné sdílení

Praktická cvičení a společné rituály

Kolektivní energetické léčení

Propojení se svým tělem

Vzájemná podpora a pochopení

Ženská sounáležitost a komunita

Čas jen pro vás

pátek 15. května 2020

20:00 - 22:00

cena: 390 Kč

zvýhodněná cena 290 Kč při platbě do 15/4.

Kruh povede Pavlína Jiroušková, certifikovaná celostní terapeutka. Ve své praxi kombinuje poradenství a coaching, zaměřený na oblast celostního zdraví, s účinnými metodami energetického léčení, EFT, kvantovou léčbou, vedenými meditacemi, vizualizacemi a dalšími praktikami osobního rozvoje.

Více info a přihlášky..

Ženský kruh patří do série jarních akcí s Pavlínou zaměřených na chronická onemocnění.

STORNO PODMÍNKY

 

Kurzy a workshopy: všechny platby kurzů a workshopů jsou závazné, nevratné a nedají se přesouvat do jiných období. Kurzy se musí zaplatit a vychodit celé.

 

Pobyty: storno pobytu 30 a více dní před začátkem akce je ve výši 50% zálohy. Storno pobytu 29-0 dní před začátkem akce je ve výši 100% zálohy. Výměna osob je možná kdykoliv.

 

Ashtanga Yoga Shala v tradici R. Sharath Jois and Sri K. Patthabi Jois

SHALA Prague

Trojanova 18, Praha 2

shalaprague@gmail.com

 

rezervace:

shala.rezervace@gmail.com

Bankovní spojení:

499953002/5500

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon