Jógový retreat je příležitostí jak proniknout hlouběji do své praxe. Je to čas, který věnujeme sobě, svému růstu, kde můžeme vypnout, zanechat za sebou všechny povinnosti, ponořit se do sebe a tak si umožnit lépe se poznat.
Formát výuky bude vhodný pro všechny úrovně studentů, převážně však pro ty, kteří chtějí hlouběji proniknout do tajů jógy skrze ashtangu a zapracovat na své vnitřní přeměně, bez ohledu zda se jedná o začátečníka nebo pokročilého studenta. Retreat je skvělou příležitostí pro začátečníky, jak se seznámit s jógou, pro pokročilé jak praxi prohloubit a zároveň je toto výborná příležitost pro studenty, kteří nemají učitele v místě svého bydliště zlepšit svojí domácí praxi.
Zaměříme se na ásanovou praxi formou mysore a vedených lekcí a na některé další části osmivětvé jógy (pranayama, meditace, filosofie, teorie, chanting, yama & niyama). Den začneme pranayamou a mysore praxí (pro úplné začátečníky bude následovat lekce s výkladem), odpoledne pak budou workshopy teoretické a praktické ((záklony, vinyasy, inverze a další..), které zakončíme meditací.
Usedlost Lozice tvoří prostorný statek ze 17. století, který byl přebudován k jógovým účelům. Prostory v sobě spojují kouzlo dávných časů s dnešním komfortem. Krásný, velký sál s dřevěnou podlahou pouze pro praxi jógy. Venkovní prostory mají zahrady, čajovnu, dvůr a různá zákoutí s lavičkami a výhledy do krajiny. Spí se v několika společných prostorách.
Domácí vegetariánská/veganská kuchyně připravená z místních bio surovin. Majitelé usedlosti pečou vlastní chléb a vyrábějí svůj kozí sýr. Provádějí také workshopy na výrobu chleba a sýra, které je možné domluvit v době našeho pobytu.
22. - 26. srpna 2018 (středa - neděle)
Cena: 5.600 Kč
(zvýhodněná cena 5.300 Kč při platbě do 30/5)
Usedlost Lozice, Chrudimsko
Cena zahrnuje čtyři noci ubytování, vegetariánskou/veganskou plnou penzi a přibližně 20 hodin jógy. Doprava není v ceně. Každý si s sebou musí vzít vlastní ručník a kdo chce spacák (při dobrém počasí je možné spát také venku).
Pokud nejste studentem Shaly, můžete před začátkem akce kontaktovat Denisu ohledně vaší praxe, aby na vás měla o víkendu dost času a prostoru.
Max. počet 20 studentů
Přihlášky zasílejte přes Rezervace. Místo budete mít rezervované po uhrazení 50% částky (2.800 Kč) převodem na účet číslo 499953002/5500. Zbytek se doplácí na místě v hotovosti. NEPOSÍLEJTE prosím celou částku převodem.
Storno podmínky: Storno pobytu 30 a více dní před začátkem akce je ve výši 50% zálohy. Storno pobytu 29-0 dní před začátkem akce je ve výši 100% zálohy. Výměna osob je možná kdykoliv.
