MOON  DAYS

Ashtanga jóga je tradičním způsobem praktikována šest dní v týdnu. Sedmý den je den volna, který v Shale připadá na neděli. V tradici ashtangy se také nepraktikuje za úplňku a novoluní (Moon Days), protože naše energie jsou v těchto dnech na vrcholu polarit. Nepraktikovat za úplňku a novoluní nás slaďuje s rytmem přírody. Při Moon Days se nekoná ranní mysore praxe, ostatní lekce se konají.

2021

LISTOPAD

Pátek 5. listopadu - novoluní

Pátek 19. listopadu - úplněk

PROSINEC

Sobota 4. prosince - novoluní

Neděle 19. prosince - úplněk

2022

LEDEN

Pondělí 3. ledna - novoluní

Úterý 18. ledna - úplněk

ÚNOR

Úterý 1. února - novoluní

Středa 16. února - úplněk

BŘEZEN

Středa 2. března - novoluní

Pátek 18. března - úplněk

DUBEN

Pátek 1. dubna - novoluní

Sobota 16. dubna - úplněk

KVĚTEN

Neděle 1. května - novoluní

Pondělí 16. května - úplněk

Pondělí 30. května - novoluní